Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 30.99g | Carbs: 208.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya For Professionals, Геркулес Монастырский, Банан. Lunch: Яблоко, Filippo Berio Соус Песто Классический, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом . Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сливы, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_lady's Weight History
|