Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 58.22g | Carbs: 178.28g.
Breakfast: Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Варенье, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Гречневой Мукой, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Морковь, Омлет с Молоком. Dinner: Мёд, Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|