Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 94.19g | Prot: 25.90g | Carbs: 124.90g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Чизкейк на Фруктозе, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Hochland Крем-Сыр с Травами, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Ежевика, Чизкейк на Фруктозе. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_011's Weight History
|