|
Gisteren gebbq’d. Half kippetje, paar patatjes en een beetje fritessaus. Gelukkig was ik gisterochtend ook al op de schaal geweest en toen was het 82,9 dus dan is het er de volgende keer wel echt af, neem ik aan 😊👍
|
83.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 64.59g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Coolbest Bubbling Blueberry Raspberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Mango Gesneden, Muesli zelfgemaakt (1 portie/10g), AH Blauwe Bessen, Frambozen. Lunch: Lätta Halvarine, Beemster 30+ Oude Kaas, Bellezza Mozzarella, AH Pesto Mayonaise, Johma Twents Kruidentuintje, Waldkorn Brood. Dinner: Fasoulijah met Paniki kippedij en hete boontjes. Snacks/Other: AH Dunne Maiswafels Paprika, LU Pim's, LU Bastogne. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Ik krijg het meestal pas de dag daarna te zien op de weegschaal. Dus van donderdag zie ik het zaterdag.
18 Apr 20 by member: annemiek rembil
|
Als ik iets gegeten heb, zie ik het meteen de volgende dag al. Als ik dan weer een paar dagen goed bezig ben is dat inderdaad een dag of twee, drie later pas weer te zien. Ik baalde er wel een beetje van, maar vertrouw op volgende week. Die laatste kilo’s gaan zóoo langzaam.
18 Apr 20 by member: Inkypinky867
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inkypinky867's Weight History
|