|
Всем гостям моего аккаунта привет). 2 марта начала участвовать в трёх месячном марафоне стройности. Цель сбросить до 23 кг. И носить размер 44-46,надеюсь получится. На данный момент вес 85,размер 50 - 52.
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 83.48g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Минтай в Сметане, А ля винегрет. Dinner: А ля винегрет, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Мацони, Клубника, Мандарины, Мандарины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
steady weight
|