Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 119.90g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: АТБ Кокосовая Стружка, Премия Мёд Липовый, Своя Лінія Грайлива Білочка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молокія Молоко 2,5%. Dinner: Vita Verde Кокос Свежий, Білоцерківський Творог 5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Своя Лінія Молоко 2,5%, Мрія Какао, Сильпо Банан, Яготинське Масло, Egg. Snacks/Other: Яготинский Творог 5%, Цархліб Хлеб, Egg. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|