Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 68.45g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Яблоко, Капучино без Сахара, Асто Семга Соленая, Огурец, Now Foods Омега-3, Сыр. Lunch: Салат(Редька,Сельдере,Капуста,Огурец), Lorado Ананасы Консервированные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Капуччино без Сахара. Snacks/Other: Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|