Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 88.77g | Prot: 74.92g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Чай, Булгур (Вареный). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная Картошка, Молком Творог 9%, Фруате Йогурт 1,5%, Овсяный Пирог с Бананом. Snacks/Other: Кешью, Ашан Сухари из Хлеба, Дары Природы Фундук . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|