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Queria saber por quê desinchar é tão difícil. Tem dia que eu não como quase nada e o ordinário não ⤵️⤵️⤵️⤵️.
Não aguento mais beber água e chás.
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107.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
E tu urina bastante? Tem retenção de líquido? A urina deve estar bem clarinha, é sinal de que tu estás bem hidratado.
17 Apr 20 by member: menos_22
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Vou sempre só banheiro, bebo uns 3 lts de água e tem hora que sai clarinho e outras mais escuro.
21 Apr 20 by member: Mauricio.Amaral
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Então não é falta de hidratação, tu estás bem hidratado.... também bebo 3litros por dia...
21 Apr 20 by member: menos_22
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Mauricio.Amaral's Weight History
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