Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
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55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1168 kcal
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Fat: 30.45g | Prot: 88.29g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Fatina Farina di Cocco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Weight Watchers Tonno al Naturale, Bia Cous Cous Medio. Dinner: Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Mista Verde, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Parmalat Yogurt con Frutta in Pezzi, Delizie del Sole Semi di Chia. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Chiara Guerriero's Weight History
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