Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 52.67g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|