Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 167.93g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Geneticlab Протеин Клубника, Савушкин Творог 5%, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные, Свинина Запеченая, Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное), Огурцы Кислого Рассола, Курица по Французски, Geneticlab Протеин Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Сырники Домашние, Домочай Хлеб Императорский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|