Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 122.31g | Carbs: 178.77g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Banuti Фруктовый Десерт, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Здоровье Цикорий Растворимый, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 30%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Королевская Ватрушка Терлеева, Петелинка Куриная Шея. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Epica Йогурт Легкий, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terleevva's Weight History
|