Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 13.54g | Prot: 57.72g | Carbs: 170.98g.
Breakfast: Sonko Wafel Ryżowy, President Twaróg Sernikowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Gellwe Cukier Waniliowy. Lunch: Dżemy i Konfitury, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Dinner: Sushi. Snacks/Other: Jabłko, President Twaróg Sernikowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Gellwe Cukier Waniliowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|