Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 62.96g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чиа Пудинг, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запеченые с Бананом, Творог 9%. Lunch: Сыр, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Eco + Biscottes, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya7700's Weight History
|