Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 73.66g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлеб Дарницкий. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши, Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Skypoint Куриная Грудка Вареная (без Кожи). Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|