Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 114.92g | Prot: 67.78g | Carbs: 20.10g.
Breakfast: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Сыр Пармезан, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Птицефабрика Северная Куриная Грудка, Кабачок, ITLV Оливковое Масло, Китайская Капуста, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Свежее Завтра Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|