Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 74.09g | Carbs: 46.33g.
Breakfast: Storck Toffifee, Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Омлет с Молоком. Lunch: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. Dinner: Голец. Snacks/Other: РИФ Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Помидоры, Подсолнечное Масло, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia22111987's Weight History
|