Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 72.98g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Помидоры, Сыр, Лаваш Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная. Dinner: Food Master Ряженка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные, Food Master Ряженка, Food Master Ряженка, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana kis's Weight History
|