Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 104.73g | Carbs: 70.71g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Now Foods Омега-3, Яйцо (Целое). Lunch: Свинина, Помидоры, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Dinner: Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Дайкон. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|