Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
153 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 71 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 141.81g | Prot: 111.10g | Carbs: 130.91g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Яичница. Lunch: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Вегетарианский. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|