Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 82.61g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Чай, Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Чай, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Restoria Шницель Свиной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|