Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 126.30g | Prot: 64.87g | Carbs: 23.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Авокадо, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кабачок, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Свежее Завтра Сливки 20%, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Простоквашино Сметана 25%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Птицефабрика Северная Куриная Грудка. Dinner: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Авокадо, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|