Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 119.66g | Prot: 58.07g | Carbs: 19.80g.
Breakfast: Now Псиллиум, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Синявинское Яйцо Куриное, Первым Делом Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|