Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 36.15g | Carbs: 53.21g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Dinner: Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamamarka2016's Weight History
|