Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 92.90g | Carbs: 24.50g.
Breakfast: Брынза, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кировский Пломбир. Lunch: Брынза, Сливочное Масло, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ленморепродукт Нерка Стейк. Dinner: Лэнд Киш с Брокколи и Лососем . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|