Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
142 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 48.64g | Carbs: 278.89g.
Breakfast: Now Яблочная Клетчатка, Черная Смородина, Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Грейпфрут, Яблоко. Dinner: Бутерброд с Маслом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пиво, Ростик'c - KFC Тирамису. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxanohka's Weight History
|