Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
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96.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1848 kcal
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Fat: 66.30g | Prot: 83.07g | Carbs: 212.17g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Crioulo Queijo Minas Padrão, Pão Francês. Lunch: Tomates, Copacol Coração de Frango, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Damasco Seco, Ofner Chocolate Ao Leite, Frimesa Iogurte Natural Integral, Leão Chá Mate Natural, Queijo Brie, Frimesa Queijo Minas Padrão, Pão Francês. more...
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steady weight
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Aciuffijr's Weight History
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