Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 100.21g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 6%, Тефтели. Snacks/Other: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
anastasianapreeva13's Weight History
|