Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 35.66g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Alpinella Шоколадка с Клубникой (Alpinella), Kinder Дед Мороз . Dinner: Лук, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|