Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 53.73g | Carbs: 193.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Лента Салат Сельдь с Луком, Картошка Вареная. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Mixbar Арахис Жареный Соленый, Сметана 15%, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сметана 15%, Картошка Вареная, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Бондюэль Красная Фасоль. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|