Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
107.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 60.62g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: Сливочное Масло, Торт, Белый Хлеб, Помидоры, Плов с Курицей. Lunch: Бутерброд с Семгой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ansagan.balgabaev's Weight History
|