Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
80 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 55.32g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: Карбонат, President Сыр Плавленый Мааздам, Грин Хлеб с Отрубями, Danone Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рассольник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Рис Отварной. Snacks/Other: Сыр Российский, Яблоко, Кириешки Сухарики Ржаные, Молочный Мир Yogo Fruit. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkit217's Weight History
|