Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 91.36g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Варенье, Гармония Сметана 20%, Сырники ПП. Lunch: Лента Кулич Весенний, Лента Свекла с Чесноком, Морковь, Тефтели с Рисом. Dinner: Варенье из Смородины, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Курица Вареная, Мираторг Рибай-Стейк, Лента Свекла с Чесноком, Морковь. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nota_peak's Weight History
|