Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 47.96g | Carbs: 43.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малина, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Lunch: Красное Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|