Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 112.59g | Prot: 90.19g | Carbs: 23.79g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Куриная Грудка, Домик в деревне Сливки 33%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Огурец (с Кожурой), Из Села Удоево Сметана 30%, Mr. Ricco Майонез, Цветная Капуста, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|