|
... Как не жрать на ночь? Вот приходишь с работы и что? Закрыть холодильник на замок?
|
67.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 29.80g | Carbs: 46.07g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Велком Сосиски Баварские, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сыр Российский. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ko4etova.asia's Weight History
|