Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 75.59g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной, MacCoffee Кофе 3 в 1. Lunch: Укроп, Лаваш Тонкий, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Крабовые Палочки. Dinner: Песочное Тесто (Типа Печенья), Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Зеленый Лук, Суп Куриный с Картофелем, Курица на Пару. Snacks/Other: Абрикос, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka90-07's Weight History
|