Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 121.98g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: Яйцо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Виноград. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Владхлеб Булочка с Отрубями. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|