Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 99.70g | Carbs: 189.10g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Natura Сыр Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливье с Курицей, Горбуша Жареная. Dinner: Lindt Конфета Lindor, Яшкино Вафли в Шоколаде , Сгущенка, Сырники с Овсяной Мукой. Snacks/Other: Банан, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Candy286's Weight History
|