Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 35.32g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Вологодские Продукты Творог 5%. Lunch: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Сахар, Белая Мука, Омлет с Молоком. Dinner: Массандра Саперави, Банан, Кофе с Молоком, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|