Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 53.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 157.21g | Prot: 86.75g | Carbs: 7.16g.
Lunch: Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Cream Nuvo Творог 25%, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Куриные Крылышки с Кожей, Кокосовое Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|