Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 64.57g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Ветчина, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлеб Зерновой, Корона Кулич Пасхальный, Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка". Lunch: Ветчина, Огурец (с Кожурой), Макароны. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Люкс , Евроопт Яблоко Мутсу, Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Какоса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|