Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 123.16g | Carbs: 287.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бекон (Жареный), Помидоры Черри. Lunch: Baker House Торт Трюфель, Хлебница Булочка Улитка с Корицей. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Ризотто с морепродуктами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|