Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 119.68g | Prot: 62.80g | Carbs: 23.37g.
Breakfast: Ближние Горки Бекон Домашнего Копчения, Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Шампиньоны, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Куриная Печень, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Китайская Капуста. Dinner: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Китайская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая, Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|