|
Соевый изолят .
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 89.47g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Кунгурский Ветчина для Завтрака, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Финик, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Суп Куриный с Картофелем, RIOBA Шоколад Темный, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|