Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 57.29g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Комо Сыр Российский , Белый Хлеб. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Комо Сыр Российский , Капуста, Морковь, Лук. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Любимчик Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|