Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 79.97g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Курица Вареная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|