Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 9.40g | Prot: 13.74g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|