Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 116.55g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Рисовая Лапша (Вареная), Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Кофе (из Молотых Зерен), Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Рисовая Лапша (Вареная), Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|